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今日のお茶。 RT @mococo321: 【マッサージで楽になる人は瘀血体質!?】 おさけまーじのめないのでかわいいフィちゃんを眺めながらほうじ茶飲んでる俺
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血流が悪い瘀血体質の方は肩こりや頭痛、生理痛などがいつも同じ場所が痛む特徴があり、顔色のくすみ、シミ、ソバカス等も一緒に見られます。
鰯や鯵など青魚、カニ、玉ねぎ、ニンニク、生姜、ニラ、らっきょう、黒キクラ…